気が向いたら更新するかもしれない。


by realmackee7
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消化にいいもの2

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これ。中華粥。
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米を1合洗って、水を切り、鍋に入れて、サラダ油大さじ1で2分弱火で炒める。
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鶏ガラスープ(今回は玉ねぎ、ベーコン、しょうが、味覇(ウェイパー)で代用)1.8L(米の10倍)を加えて強火で煮る。
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ついでに今回はひよこ豆の茹でたやつを加えた。
沸騰したら、弱火。スープを取った後の玉ねぎ、ベーコンも加える。30分くらい煮たら出来上がり。
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うん、うまい。
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by realmackee7 | 2008-05-10 22:59 | シェフ

消化にいいもの

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風邪をひいたので、安静にしています。

熱が出て、咳も出る。
GW中、調子悪いのに飲み過ぎたのが良くなかった。

木曜日に大学の保健センターで
ロキソニンという薬をもらっていたが
咳が出て寝られないので、今日また別のお医者さんにいったら
なんか細菌のせいかもしれないので抗生剤と咳止めももらった。
で、水分をいっぱいとって、安静に、食事は消化にいいもの
と言われた。
で、熊本で平山師母上に頂いたそうめんを茹でて食べました。
作り方は昨日電話で直接聞きまして。だしは昨日昆布とかつお節でとったのがあったので。しょうゆは多めで。
ちょっと茹ですぎたけど、からだに優しい感じです。うまいっす。

で、食後に大量の薬を飲む。
出してもらったのは

  • 抗生剤(クラリス)

  • 咳止め(なんて名前か書いてない、白い粉薬、苦い)

  • PL(粉薬、苦い、なんの薬?)

  • ロキソニン(鎮痛解熱剤?)


全部飲んだら、なんか胸焼けがしてきた。頭もぼうっとするし。
なんかの副作用なのかな。まあ寝ます。
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by realmackee7 | 2008-05-10 15:33 | 日記